ファンデリー、医師が執筆する「パワーアップ！食と健康（第１４回）で杉本研先生が「サルコペニア対策の食事と運動」について解説

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2023年09月27日

ファンデリー、医師が執筆する「パワーアップ！食と健康（第１４回）で杉本研先生が「サルコペニア対策の食事と運動」について解説

　ファンデリー＜３１３７＞（東証グロース）が運営する、医師によるＷｅｂメディア「パワーアップ！食と健康（第１４回）」を９月２７日（水）に掲載する。

　同社は、一人でも多くの方に健康的な毎日を過ごしてもらうため、低栄養・フレイル・サルコペニアの予防・対策に関して、医師による食と健康法をアドバイスするＷｅｂメディア「パワーアップ！食と健康」を運営している。

　第１４回『サルコペニアってなに？どうやったら予防できるの？』を配信する。今回は、大阪大学老年・腎臓内科学講師、川崎医科大学総合老年医学主任教授を務めた後、川崎医科大学高齢者医療センター副院長として活躍している杉本研先生が執筆した。

　サルコペニアの診断法や対策を詳しく解説。重要な栄養素やそれらを効率よく摂取できる食品、効果的な運動法がまとまっており、私生活ですぐに実践できる内容。

■「パワーアップ！食と健康」の概要

・更新日：毎月２回（第２・第４水曜日）
　次回は２０２３年１０月１１日（水）１３時
・URL：https://powerup.mealtime.jp
・執筆者：川崎医科大学高齢者医療センター　副院長
　医学博士　杉本　研　先生
・テーマ（第１４回）：『サルコペニアってなに？どうやったら予防できるの？』

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