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2024年11月27日

ファンデリー、京都府立医科大学大学院医学研究科の内藤裕二先生が筋肉量を維持するための食事について紹介、Ｗｅｂメディア「パワーアップ！食と健康」を配信

　ファンデリー＜３１３７＞（東証グロース）が運営する、医師が執筆するＷｅｂメディア「パワーアップ！食と健康（第４２回）」を、１１月２７日（水）に掲載する。

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　同社は、フレイル・サルコペニアを予防し、健康寿命を延伸するための食生活について医師が解説する「パワーアップ！食と健康」を運営している。

　第４２回は京都府立医科大学大学院医学研究科の内藤裕二先生が、フレイル・サルコペニアの要因である低栄養の予防法を紹介する。

■第４２回　ガットフレイル：その概念と食物繊維の重要性

　胃腸（Ｇｕｔ：ガット）の働きの虚弱化を意味するガットフレイルの概念と対策を紹介。

　ガットフレイルは様々な疾患の憎悪因子や慢性炎症、フレイルの要因になる可能性があり、発症には腸管バリア機構の虚弱化が関係していると述べている。

　特に便秘症状はガットフレイルの重要な要因であるため、対策には豆類や非緑黄色野菜に豊富な食物繊維の摂取を推奨されている。

■「パワーアップ！食と健康」の概要

・更新日：毎月２回（第２・第４水曜日）
　次回は２０２４年１２月１１日（水）１３時
　https://powerup.mealtime.jp

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