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ファンデリー＜３１３７＞（東証スタンダード）は、医師が執筆するＷｅｂメディア「パワーアップ！食と健康（第７４回）」を４月８日（水）に掲載する。同社は、フレイル・サルコペニアの予防と健康寿命の延伸に向けた食生活を医師が解説する同メディアを運営している。第７４回は医療法人篠原湘南クリニック クローバーホスピタルの天神尊範氏が執筆した。天神氏はリハビリテーション栄養、摂食嚥下、総合内科、消化器内科を専門とし、日本栄養治療学会でのシンポジウムやワークショップ、セッション座長などを務めるなど、学会や研究会でも精力的に活動している。
■第７４回 タンパク質・ＨＭＢで筋肉を守る食習慣
クローバーホスピタル 医師 天神尊範氏
同回では、自分らしく生きるために重要な「筋肉を守る」食事のポイントを紹介している。十分なエネルギーを確保した上でたんぱく質を摂取することを推奨しているほか、ＨＭＢ（β−ヒドロキシ−β−メチル酪酸）については、筋肉の分解抑制や合成をサポートする作用があり、食事だけで栄養を十分に摂取できない場合の活用を提案している。さらに、食べ方の工夫やフレイルを早期に発見するためのサインなども紹介している。
■「パワーアップ！食と健康」の概要
・更新日：毎月２回（第２・第４水曜日）
次回は２０２６年４月２２日（水）１３時
https://powerup.mealtime.jp
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